急に寝苦しい夜が続くようになりました。
ワールドカップのせいで睡眠不足だったのが、ようやく落ち着いてきたばかりだったのに…。

2010年サッカーワールドカップ、みなさんご覧になりましたか？
岡田JAPANの前評判が悪く、全く盛り上がりを予感させなかった今回の大会ですが、蓋を開けてビックリ！
にわかサッカーファンのみならず、私のように元々サッカーに関心のなかった人まで惹きつけられてしまう、数々のアツい戦いを繰り広げてくれました。
それは、オリンピックと同じ国家規模で臨むスポーツイベントだからだと言われればそうかもしれないけれど、今回の日本代表チームはそれ以上の「何か」を私たちの胸に残してくれた気がします。

初戦のカメルーン戦に勝利して、いきなり日本チームへの人々の視線に火が付きました。
それまで岡田監督の采配に文句をつけるのはまだしも、関心すら抱かなかった人たちが、俄然、注目し始めたのです。
私ももちろんそのひとりです。
そして、人々の思いが加熱するのに比例するように、選手たちも熱く戦いぬき、多くの人にとっては「予想外」の予選突破となりました。
人々の関心の高さは、決勝リーグ第一試合の対パラグアイ戦の視聴率でも明らかに。
深夜といわれる時間帯にも関わらず、平均視聴率57.3%（関東地区）。
瞬間最高視聴率は64.9％で、赤ちゃんからおばあちゃんまで含めた日本中で、これだけの人がこの時間にこの試合を見ていたと思うと、驚きの数字です。

・・・私？！
私ですか？

もちろん、この歴史的瞬間を見逃すまいと、ちゃんと早めに帰宅してテレビを見ましたとも。
ところが！（涙）
延長戦に入ったあたりから睡魔がやってきて、ほんの一瞬目をつぶっただけなのに・・・。
目が覚めたらなんとなんと！！

PK戦が終了したあと、でした。

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急に暑くなって、しかもむしむしと湿度が高く、過ごしやすいとは言えない季節になっていますね。
こんなことなら、さっさとどかーんとあっちあちの真夏になってほしいと、どんよりした空を見上げて思わずにはおれません。
世の中には、暑がりで、「夏は嫌い！寒いほうがまし」という人もたくさんいますが、私は暑いのは平気で、ぎらぎら太陽をむしろ愛する人間です。

大学生の時は、５月から１０月ぐらいまで海に通っておりました。
私は大学時代神戸に住んでいて、そこから車で１時間足らずで明石の海まで行くことができましたので、学校を抜け出し週に数回は行くようにしていました。ジェットスキーに乗るためでした。
ジェットスキーは、一人乗り用と二人乗り用があって、一人乗りは少し技術がいるので面白く、二人乗りはそれで水上スキーを引っ張ることができたので水上スキーもたくさん練習をし、それはそれは長い夏を満喫していました。
美肌なんてまったく考えていない頃でしたから、とにかくそれはもう真っ黒で、爪と目と歯だけが白く浮き上がって見えるくらいでした。

大学を卒業してからは、一度もジェットスキーには乗っていません。
昔の歌に出てくる、就職活動のために長い髪を切るのと同じです。
決して勉強をまじめにしたとは言えない大学生活を送り、何の職業の人かと思われるくらいの真っ黒の肌をしていた私も、医者になるからには今までをすべて改めようと、そう考え、卒業を目の前にした頃に遊びの全てをきっぱりとやめてしまったのです。

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最近、「クスリは飲んではいけない？」というタイトルの本の広告を、新聞で見つけました。
とても攻撃的なタイトルなので読んでみたくなりましたが、アマゾンで検索、レビューを読むと、買うほどのことでもないかなーと（作者さん、ごめんなさい！）思い、注文は断念。
したがって読んでませんので、内容はわかりません。
しかし、今日はこの本の内容を論じるわけではありませんので、ご容赦を。
他にも、インスリンをやめよう、みたいなタイトルの本にも目が吸い寄せられる今日この頃。

クスリをやめたほうが病気が治るってこと、確かに、ステロイドをやめたらかえってアトピーが治った患者さんを、たくさん見ている皮膚科医の私にとっては、そう違和感のある話じゃないんです。
でも、はたして他の人は一体どう考えているのでしょうか。
病気のこと、クスリのこと、健康のことを。

私たち医者は、病気の患者さんに対して、クスリをお出しすることで治療するのが当たり前とされてきました。
患者さんも、クスリをもらうことが治療だと信じて疑わないのが現状です。

たとえば皮膚がかゆいんですと患者さんが言う。　皮膚科医がステロイドを出す。
たとえば眠れないんですと患者さんが言う。　精神科医が睡眠薬を出す。
たとえば胃が痛いんですと患者さんが言う。　内科医が胃薬を出す。
たとえば腰が痛いんですと患者さんが言う。　整形外科医が鎮痛剤を出す。

間違いじゃない、間違いじゃないんだけれど、なにかしっくりこない。

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すでに梅雨？って思うようなお天気が続き、むくみやすい「水毒」体質の私は、めまいや頭痛に悩まされています。
じと～っとした天気だと、「水滞」といって、身体の中の水分の流れが滞り、あちこちの組織や、場合によっては脳に余分な水分がたまり、さまざまな症状を引き起こすのです。
そんなときは「五苓散」ですっきり。
私は他に、胃の水はけもよくするために「茯苓飲」てのも使います。
「茯苓飲」は、胃が水でぽちゃぽちゃ音を立てるような人にぴったり。
この季節、「水毒」体質の女の子にとっては、つら～い時期。
漢方で一緒に乗り切りましょうネ。

最近の私の朝は、そんなことで、むくみから始まります。
起きた時は顔も腫れている感じ。
昨日、朝一番１０時にデパートに飛び込んで、靴を試着しましたが、全然入らない！それぐらいむくんでいるのです。
そしてだんだん昼ごろにひいてくる。
昨日は特にひどかったな～。トレーニングをさぼったからかもしれません。

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このところ「はぴトレ」の更新が滞っていました。
ごめんなさい。

海外出張に出たり、戻ってからは溜まった仕事に追われて、気が付くともう５月も半ば。
花冷えどころか桜に積もる雪に驚かされたのが嘘のような、五月晴れの空が広がります。

ちょうど1か月前、「アンチエイジング医学国際学会＆メディカルスパ」に出席するために訪れた地も、抜けるような青空と青い海にたっぷりと太陽が降り注ぐ明るい街でした。

そう、なんとモナコの学会に行ってきたのです。

ニース空港から車で約１時間。窓の風景は海沿いの高級リゾートの街並みに変わり、学会に来たはずなのにリゾート気分が湧きたちます。
渋滞を抜けてたどりついたホテルは、テレビで見たことのあるあの「Ｆ１モナコグランプリ」で有名な、あのヘアピンカーブの目の前でした。
実際に見たヘアピンカーブは、テレビで見るよりも街の日常の風景の中にありました。
だからこそ、そこを日常の風景になじまないあのスピードですり抜けるであろうレースが、さらに迫力を増すのだということは、実際の風景を目の当たりにすると容易に想像できました。

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四月です。
着慣れないスーツに身を包んだ姿を目にするたびに、おそらく「新人」と呼ばれているであろう彼らに、内心そっとエールを送っています。
服装だけでも慣れないのに、新しい環境と人間関係の中、毎日が緊張の連続。
一日終えるとぐったりのはず。
でも、誰しもその「新人」という修行期間を乗り越えてきました。
むしろ「新人」と呼ばれて注目されるこの短い「旬」を、うまく将来につなげてほしいと思います。

実は、私がもっと応援したいのは、その「新人」を育てる立場の、多くの「元・新人」の方々です。
「新人」が仕事を学び覚えて育ってゆく過程も厳しい道のりではありますが、その新人に仕事を教えること、つまり「人を育てること」は人としてはもちろん、組織や企業にとっても何よりも大切なこと。
だからこそ、とても難しいことでもあります。

先輩の仕事ぶりを見て（技術を）盗む、その背中を見て学ぶ、自分で仕事を探す・・・スパルタ全盛期の私の世代では当たり前だったことが、今では逆にありえないことになっています。
そう、今や人は「ほめて育てる」のが主流なんです。

ところが、「ほめる」ことに対して、どうも私たち日本人は不慣れではないかしら。
照れやシャイな国民性（？）もさておき、ほめるためのツール「ほめ言葉」もなんだか貧しくありませんか？
英語ではＧＯＯＤよりも格上のほめ言葉がたくさんあるのに、普段使っている日本語の語彙にそれに値するほめ言葉は、そんなにたくさんありません。
イケてる？イイ感じ？アガる？・・・なんだか逆に語彙の貧しさを感じさせるような言葉ばかり。
そういえば最近テレビのグルメリポートで女性リポーターが「うまい！」と連呼していました。
もっと繊細な味の表現を求めたいけれど、それ以前にまず「美味しい」じゃないの？
いつから「うまい」は女性があたりまえのように使う言葉になったのか。
ＣＭでも「ツヤツヤの髪」や「プルプルの唇」といったオノマトペ（擬音語）が耳につきます。
こういった言葉は、解りやすさや伝わりやすさを求める場面ではとても有効だと思うけれど、「たおやかな髪」とか「ふくよかな唇」という「ほめ言葉」の持つ表現力の豊かさは女性の一つの魅力にもなるはず。
そんな「ほめ言葉」が貧しくなってしまう現実を感じつつ、同時に今、私自身も反省しています。
そういえば、何に対しても「カワイイ」の一言で済ませていたのではないか？、と。

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